Therapie in Maastricht
Rouw- en verliesverwerking
Ik bied ruimte om stil te staan bij wat je mist en hoe je verder wilt leven.
Wat is het?
Rouw kan ontstaan na een overlijden, maar ook na een scheiding, verlies van gezondheid, werk of een toekomstverwachting. Gevoelens kunnen sterk wisselen en onverwacht terugkomen.
Er is geen vaste volgorde of juiste manier om te rouwen. Verdriet, boosheid, opluchting, schuldgevoel of een gevoel van leegte kunnen naast elkaar bestaan. Jouw band met wat verloren is, is persoonlijk.
Herken je dit?
- Golven van verdriet of gemis
- Moeite met concentreren of slapen
- Je alleen voelen in je verlies
- Boosheid of schuldgevoel ervaren
- Moeite hebben met veranderingen in het dagelijks leven
- Zoeken naar betekenis of een nieuwe richting
Hoe kan ik je helpen?
Ik luister naar je verhaal en sluit aan bij jouw tempo. Samen zoeken we ruimte voor het verlies én voor het leven van nu. Als woorden moeilijk zijn, kunnen creatieve of ervaringsgerichte oefeningen ondersteunen.
De behandeling is altijd op maat en start met een intake. Ik bespreek met je wat er speelt, wat je wilt bereiken en welke aanpak bij jou past.
Wanneer contact opnemen?
Wanneer je behoefte hebt aan steun bij verlies of merkt dat je vastloopt, ben je welkom. Er is geen moment waarop je verdriet te klein of te lang geleden is om erover te praten.
Maak een afspraak
